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音楽って、自分の気持ちを安らかにしてくれたり、癒してくれたり 場合によってはテンションをあげてくれたりと、生活にはなくてはならないものです。 今はどこに行っても音楽があります。 車でも街中でも・・・携帯電話でも音楽が聴けるんですね〜。 自然では小鳥のさえずりに川のせせらぎ 海では波が岸辺に打ち寄せる音。 |
| ただ自分にとって心地良い音楽でなければなりません。 聴くことによってストレスを感じてしまっては元も子もありませんからね。 音楽には不思議な力が秘められていると思います。 その音楽を医療現場に取り入れるという、音楽療法なるものも存在するみたいです。 ものの音には一定でない「ゆらぎ」というものがありますが、これが安らぐ秘密のようです。 ゆらぎに含まれる波形をｆ（周波数）をいう記号で表すと、人間や自然には 「１／ｆ」というゆらぎがあるそうです。 例えば、心臓の鼓動に「１／ｆ」のゆらぎがあり、波の打ち寄せる音にも「１／ｆ」 のゆらぎがあり、そのお互いの振動が共鳴すると、心地良いと感じて 癒してくれるのです。 脳波には ・δ（デルタ）波・・・ 熟睡している時に出ている脳波。 ・θ（シータ）波・・・ 浅い眠りの時の脳波。居眠りしているときの脳波。 ・α（アルファ）波・・・ 心身ともに安らいでいる時の脳波。 ・β（ベータ）波・・・ 普通に生活を送っている時の脳波。 ・γ（ガンマ）波・・・ 興奮して情緒不安定な時の脳波。 上記の５種類の脳波があります。
さて、私の音楽との出会いは中学校１年生のときに遡ります。 家にあったラジカセでFMを聞いていると、土曜日の午後３時から リクエスト番組をやっていたので、興味本位で簡単なコメントと リクエストを書いて投稿しました。 すると、翌週その番組で、なんと自分の書いたリクエスト葉書が 読まれたじゃないですか！ もう感動の嵐で、それから欠かさず番組を聞くようになり いろんな音楽にも興味を抱き始めるようになりました。 最初に興味を持ったのが、チューリップ、アリス、ツイスト等 洋楽ではベイ・シティー・ローラーズやクイーン等を聴いていました。 そのころから楽器に興味を抱くようになり、安い中古のギターを購入して いろんなアーティストの曲をコピーした記憶があります。 同じ趣味を持つ友人とバンドを組むことになり、聴くジャンルもじょじょに広がり、 ディープパープルやイーグルスとバンド組んだ人間であれば、誰でもコピー したこと経験のあるアーティストで練習していました。 毎日、心地良い音楽を聴いていたせいで、当時は全然ストレスを 感じていなかったのかな〜 ＾＾； |
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